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袁咏仪越老越敢穿全身上下只穿一件西装这气质线岁
发布人:牛赑彩票-牛赑彩票官网-牛赑彩票app-牛赑彩票下载 发布日期:2020-04-14 16:49:26

  波姐语录:袁咏仪已经48岁了,但是看身材和气质真的不像,尤其是一双美腿更是惊艳,这些都是我们想要拥有的,不要犹豫,练习瑜伽就能轻松实现这个梦想!

  娱乐圈中的女星多如牛毛,一代又一代可谓是层出不穷,袁咏仪就是其中之一。作为上帝的宠儿,她以港姐的身份出道,之后又开始在华语影视圈中摸爬滚打,最终拥有了自己的一席之地。这么多年过去了,她的热度依然不减,身材上和气质上更是出众,而且越老越敢穿,一袭黑色西装大秀美腿,这气质线岁的人!

  袁咏仪年轻的时候可是大名鼎鼎的港姐,那颜值和身材自然不用多说,虽然现在48岁了,但是依然美若天仙,脸上也没有留下太多的岁月痕迹。她这次出镜,梳着一头披肩发,柔顺的黑发垂感很好,而且这样的发型能够修饰脸型,让五官更显立体精致,整个人倍显年轻!

  她身穿一件黑色西装,经典的版型设计,看起来气场十足,充满了飒爽帅气之感。西装是翻领的款式,能够突显她的修长脖颈,看起来精致美丽,48岁了居然还没有颈纹,让人惊叹不已。西装的收腰裁剪,能够贴合她的腰线,加上单手叉腰,更能展现她的曼妙小蛮腰!

  如今的袁咏仪可是越来越大胆了,可能是岁月沉淀带来的自信吧,这一次她出席活动,浑身上下只穿了一件西装,下衣失踪的穿法,让她大秀了一把美腿,修长健美没有一丝多余的赘肉,让人眼前一亮。脚上一双绑带高跟鞋,造型独特唯美,又有着摩登时尚之感,尽显妩媚多姿的气质!

  我们今天除了欣赏袁咏仪的身材美之外,还有其他目的,那就是来学习一些瑜伽体式,因为看了袁咏仪的状态,我们肯定是羡慕的,为了让大家得到同款身材,波姐也是费尽了心思,下面我们就来一起看看吧!

  肩膀上一般不容易出现赘肉,但是也不容易减脂,因为搞不好就会出现肌肉感,给人一种宽厚的感觉,我们想要的则是完美直角肩。

  首先站立姿势,然后上身向前弯曲,双手伸直支撑在地上,然后身体倒立过来,保持后背绷直,身体呈现一条直线,双腿略微弯曲一些,交缠在一起。

  首先双手伸直支撑在地上,让身体保持倒立,然后后背绷直,利用手臂,肩膀的力量撑住,双腿则是从伸直向上变为弯曲下来,双脚尖碰在一起。袁咏仪越老越敢穿,全身上下只穿一件西装,露出一双美腿惊艳众人。

  首先是双腿并拢站直,然后上身向前弯曲,同时伸出双手向后,五指张开支撑在身后的地上,让双腿保持斜立的姿势,之后将左腿向后抬起小腿。

  首先双手弯曲,手肘支撑在瑜伽垫上,让身体倒立起来,之后保持腰背的弯曲姿势,双腿左右分开一些,但是双腿要伸直,而且要向后背方向用力。

  女人就应该有个女人的样子,尤其是那种女人味以及婉约气息,更是要突出才行,要想轻松做到这一点,首先就应该有一双纤细的手臂才行。

  首选保持蹲在地上,然后双手伸直支撑在身体的前方,之后用力将身体腾空起来,慢慢打开双腿向前伸直,双腿分别在双手的两侧,头部看向地面。

  袁咏仪越老越敢穿,全身上下只穿一件西装,露出一双美腿惊艳众人。首先站立姿势,然后双手高举过头顶,慢慢向前弯腰,让双手支撑在地上,向前移动,身体呈现角度,之后将右腿向上抬起伸直,感受手臂肌肉的紧绷。

  首先站立,然后双手弯曲手肘支撑在地上,将身体倒立过来,然后后背的弯曲姿势,之后双腿并拢,慢慢降低高度,也保持弯曲姿势,小腿上下分开。

  袁咏仪越老越敢穿,全身上下只穿一件西装,这气质线岁。袁咏仪年轻的时候可是出了名的美女,虽然现在年纪大了,但是依然有着女神的光辉,不仅身材出众,气质也很优雅,这些都是健身的功劳。提起健身上述瑜伽体式就必须要有姓名,长久坚持练习,等我们年龄大了的时候也能优雅曼妙!

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